السعرات في تمبيه (فول الصويا المخمر): 192 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات192 سعرة
بروتين20.3 غ
كربوهيدرات7.6 غ
دهون10.8 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في تمبيه (فول الصويا المخمر)؟

يحتوي تمبيه (فول الصويا المخمر) على 192 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في تمبيه (فول الصويا المخمر)؟

20.3 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE