السعرات في أوراق الشاي: 232 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات232 سعرة
بروتين19.4 غ
كربوهيدرات6.3 غ
دهون2 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في أوراق الشاي؟

يحتوي أوراق الشاي على 232 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في أوراق الشاي؟

19.4 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE