السعرات في لب التمر الهندي، اللب فقط: 273 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات273 سعرة
بروتين3.2 غ
كربوهيدرات64.5 غ
دهون0.3 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لب التمر الهندي، اللب فقط؟

يحتوي لب التمر الهندي، اللب فقط على 273 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لب التمر الهندي، اللب فقط؟

3.2 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE