السعرات في أوراق التمر الهندي، طازجة: 115 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات115 سعرة
بروتين5.8 غ
كربوهيدرات18.2 غ
دهون2.1 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في أوراق التمر الهندي، طازجة؟

يحتوي أوراق التمر الهندي، طازجة على 115 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في أوراق التمر الهندي، طازجة؟

5.8 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE