السعرات في هندباء حمراء، نيئة: 18.9 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات18.9 سعرة
بروتين1.4 غ
كربوهيدرات1.6 غ
دهون0.1 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في هندباء حمراء، نيئة؟

يحتوي هندباء حمراء، نيئة على 18.9 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في هندباء حمراء، نيئة؟

1.4 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE