السعرات في ثمر الكشمش الأحمر، نيء: 67.2 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات67.2 سعرة
بروتين1.6 غ
كربوهيدرات7.1 غ
دهون0.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في ثمر الكشمش الأحمر، نيء؟

يحتوي ثمر الكشمش الأحمر، نيء على 67.2 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في ثمر الكشمش الأحمر، نيء؟

1.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE