السعرات في توت العليق (راسبيري)، نيء: 47.9 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات47.9 سعرة
بروتين1.2 غ
كربوهيدرات5.8 غ
دهون0.8 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في توت العليق (راسبيري)، نيء؟

يحتوي توت العليق (راسبيري)، نيء على 47.9 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في توت العليق (راسبيري)، نيء؟

1.2 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE