السعرات في كينوا، غير مطبوخة: 368 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 368 سعرة |
| بروتين | 14.1 غ |
| كربوهيدرات | 64.2 غ |
| دهون | 6.1 غ |
المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في كينوا، غير مطبوخة؟
يحتوي كينوا، غير مطبوخة على 368 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في كينوا، غير مطبوخة؟
14.1 غ بروتين لكل 100 غ.