السعرات في أوراق القرع، نيئة: 19 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات19 سعرة
بروتين3.2 غ
كربوهيدرات2.3 غ
دهون0.4 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في أوراق القرع، نيئة؟

يحتوي أوراق القرع، نيئة على 19 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في أوراق القرع، نيئة؟

3.2 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE