السعرات في هريس البرقوق المجفف: 257 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات257 سعرة
بروتين2.1 غ
كربوهيدرات65.1 غ
دهون0.2 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في هريس البرقوق المجفف؟

يحتوي هريس البرقوق المجفف على 257 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في هريس البرقوق المجفف؟

2.1 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE