السعرات في فول سوداني، محمص ومملح: 602 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات602 سعرة
بروتين24.7 غ
كربوهيدرات7.1 غ
دهون53 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في فول سوداني، محمص ومملح؟

يحتوي فول سوداني، محمص ومملح على 602 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في فول سوداني، محمص ومملح؟

24.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE