السعرات في لحم مشكل على سيخ: 208 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات208 سعرة
بروتين19.7 غ
كربوهيدرات1 غ
دهون13.8 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لحم مشكل على سيخ؟

يحتوي لحم مشكل على سيخ على 208 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لحم مشكل على سيخ؟

19.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE