السعرات في كرنب محشي: 75 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات75 سعرة
بروتين3.8 غ
كربوهيدرات12.1 غ
دهون1.3 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في كرنب محشي؟

يحتوي كرنب محشي على 75 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في كرنب محشي؟

3.8 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE