السعرات في جون دوري، نيء: 86.7 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات86.7 سعرة
بروتين19.9 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون0.8 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في جون دوري، نيء؟

يحتوي جون دوري، نيء على 86.7 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في جون دوري، نيء؟

19.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE