السعرات في سمك الهوكي، نيء: 85 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات85 سعرة
بروتين16.9 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون1.9 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سمك الهوكي، نيء؟

يحتوي سمك الهوكي، نيء على 85 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سمك الهوكي، نيء؟

16.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE