السعرات في غواكامولي، منزلي الصنع: 128 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات128 سعرة
بروتين1.4 غ
كربوهيدرات2.2 غ
دهون12.7 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في غواكامولي، منزلي الصنع؟

يحتوي غواكامولي، منزلي الصنع على 128 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في غواكامولي، منزلي الصنع؟

1.4 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE