السعرات في زبادي مجمد: 126 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات126 سعرة
بروتين3.5 غ
كربوهيدرات22.7 غ
دهون2.2 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في زبادي مجمد؟

يحتوي زبادي مجمد على 126 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في زبادي مجمد؟

3.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE