السعرات في شمر (يانسون حلو)، بذور: 327 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 327 سعرة |
| بروتين | 15.8 غ |
| كربوهيدرات | 12.5 غ |
| دهون | 14.9 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في شمر (يانسون حلو)، بذور؟
يحتوي شمر (يانسون حلو)، بذور على 327 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في شمر (يانسون حلو)، بذور؟
15.8 غ بروتين لكل 100 غ.