السعرات في ثعبان البحر (أنقليس)، مطبوخ (متوسط): 213 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات213 سعرة
بروتين22.1 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون13.8 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في ثعبان البحر (أنقليس)، مطبوخ (متوسط)؟

يحتوي ثعبان البحر (أنقليس)، مطبوخ (متوسط) على 213 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في ثعبان البحر (أنقليس)، مطبوخ (متوسط)؟

22.1 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE