السعرات في شاورما (دونر كباب)، اللحم فقط: 377 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات377 سعرة
بروتين23.5 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون31.4 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في شاورما (دونر كباب)، اللحم فقط؟

يحتوي شاورما (دونر كباب)، اللحم فقط على 377 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في شاورما (دونر كباب)، اللحم فقط؟

23.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE