السعرات في كو-كو (عجينة ذرة وبامية كاريبية)، منزلي: 99 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات99 سعرة
بروتين2.4 غ
كربوهيدرات17.7 غ
دهون1.8 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في كو-كو (عجينة ذرة وبامية كاريبية)، منزلي؟

يحتوي كو-كو (عجينة ذرة وبامية كاريبية)، منزلي على 99 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في كو-كو (عجينة ذرة وبامية كاريبية)، منزلي؟

2.4 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE