السعرات في سمك موسى (سول) شائع، مشوي في الفرن: 78.2 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات78.2 سعرة
بروتين15.7 غ
كربوهيدرات0 غ
دهون1.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في سمك موسى (سول) شائع، مشوي في الفرن؟

يحتوي سمك موسى (سول) شائع، مشوي في الفرن على 78.2 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في سمك موسى (سول) شائع، مشوي في الفرن؟

15.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE