السعرات في قرنبيط، مطهو بالبخار: 30.5 سعرة لكل 100 غ
| لكل 100 غ | |
|---|---|
| السعرات | 30.5 سعرة |
| بروتين | 2.6 غ |
| كربوهيدرات | 3.4 غ |
| دهون | 0.3 غ |
المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.
كم سعرة حرارية في قرنبيط، مطهو بالبخار؟
يحتوي قرنبيط، مطهو بالبخار على 30.5 سعرة لكل 100 غ.
كم غرام بروتين في قرنبيط، مطهو بالبخار؟
2.6 غ بروتين لكل 100 غ.