السعرات في قرنبيط، مسلوق: 20.9 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات20.9 سعرة
بروتين1.6 غ
كربوهيدرات1.6 غ
دهون0.5 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في قرنبيط، مسلوق؟

يحتوي قرنبيط، مسلوق على 20.9 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في قرنبيط، مسلوق؟

1.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE