السعرات في جزر، هريس: 30.1 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات30.1 سعرة
بروتين0.9 غ
كربوهيدرات5.1 غ
دهون0 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في جزر، هريس؟

يحتوي جزر، هريس على 30.1 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في جزر، هريس؟

0.9 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE