السعرات في وابر: 216 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 burger
السعرات216 سعرة619.9 سعرة
بروتين10.5 غ30.1 غ
كربوهيدرات17.6 غ50.5 غ
دهون11.4 غ32.7 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في وابر؟

يحتوي وابر على 216 سعرة لكل 100 غ، أو 619.9 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في وابر؟

10.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE