السعرات في دقيق الحنطة السوداء: 348 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات348 سعرة
بروتين11.5 غ
كربوهيدرات68.4 غ
دهون2.2 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في دقيق الحنطة السوداء؟

يحتوي دقيق الحنطة السوداء على 348 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في دقيق الحنطة السوداء؟

11.5 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE