السعرات في براعم الخيزران، نيئة: 27 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات27 سعرة
بروتين2.6 غ
كربوهيدرات5.2 غ
دهون0.3 غ

المصدر: USDA FoodData Central. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في براعم الخيزران، نيئة؟

يحتوي براعم الخيزران، نيئة على 27 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في براعم الخيزران، نيئة؟

2.6 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE