السعرات في لوز، شرائح ومطحون: 612 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات612 سعرة
بروتين21.1 غ
كربوهيدرات6.9 غ
دهون55.8 غ

المصدر: UK CoFID. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في لوز، شرائح ومطحون؟

يحتوي لوز، شرائح ومطحون على 612 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في لوز، شرائح ومطحون؟

21.1 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE