السعرات في المراعي زبادي قليل الدسم: 58 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غلكل حصة1 pot (170 g)
السعرات58 سعرة98.6 سعرة
بروتين4.7 غ8 غ
كربوهيدرات6.5 غ11.1 غ
دهون1.2 غ2 غ

المصدر: Published food composition data. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في المراعي زبادي قليل الدسم؟

يحتوي المراعي زبادي قليل الدسم على 58 سعرة لكل 100 غ، أو 98.6 سعرة لكل حصة.

كم غرام بروتين في المراعي زبادي قليل الدسم؟

4.7 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE