السعرات في بذور البرسيم الحجازي، مستنبتة: 29.2 سعرة لكل 100 غ

لكل 100 غ
السعرات29.2 سعرة
بروتين3.4 غ
كربوهيدرات0.8 غ
دهون0.7 غ

المصدر: ANSES-CIQUAL. القيم من قاعدة بيانات المصدر. تختلف العلامات التجارية والوصفات.

كم سعرة حرارية في بذور البرسيم الحجازي، مستنبتة؟

يحتوي بذور البرسيم الحجازي، مستنبتة على 29.2 سعرة لكل 100 غ.

كم غرام بروتين في بذور البرسيم الحجازي، مستنبتة؟

3.4 غ بروتين لكل 100 غ.

الأطعمة

حاسبة الماكروز · حاسبة TDEE