Tofu, dondurularak kurutulmuş (koya tofu) kalorisi: 100 g’da 477 kcal

100 g’da
Kalori477 kcal
Protein52,5 g
Karbonhidrat10 g
Yağ30,3 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Tofu, dondurularak kurutulmuş (koya tofu) kaç kalori?

Tofu, dondurularak kurutulmuş (koya tofu): 100 g’da 477 kcal.

Tofu, dondurularak kurutulmuş (koya tofu) içinde ne kadar protein var?

100 g’da 52,5 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı