Ispanaklı fatayer (içli börek) kalorisi: 100 g’da 260 kcal
| 100 g’da | Porsiyonda1 triangle | |
|---|---|---|
| Kalori | 260 kcal | 143 kcal |
| Protein | 5,4 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 33,9 g | 18,6 g |
| Yağ | 11,5 g | 6,3 g |
Kaynak: Published food composition data. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Ispanaklı fatayer (içli börek) kaç kalori?
Ispanaklı fatayer (içli börek): 100 g’da 260 kcal, porsiyonda 143 kcal.
Ispanaklı fatayer (içli börek) içinde ne kadar protein var?
100 g’da 5,4 g protein.