Calories : Hareng, grillé/poêlé, 193 kcal pour 100 g
| Pour 100 g | |
|---|---|
| Calories | 193 kcal |
| Protéines | 21,6 g |
| Glucides | 1 g |
| Lipides | 11,4 g |
Source: ANSES-CIQUAL. Valeurs issues de la base source. Marques et recettes varient.
Combien de calories dans Hareng, grillé/poêlé ?
Hareng, grillé/poêlé : 193 kcal pour 100 g.
Combien de protéines dans Hareng, grillé/poêlé ?
21,6 g de protéines pour 100 g.
Aliments
- Poisson, malachigan d'eau douce ("sheepshead"), cuit au four ou grillé
- Céréales pour petit déjeuner fourrées au lait ou à la vanille, enrichies en vitamines et minéraux
- Boisson gazeuse aux fruits (teneur en fruits < 10%), sucrée
- Fromage de chèvre frais, type palet, crottin ou bûchette
- Croissant ordinaire, préemballé
- Charcuterie, boeuf salé ''corned beef'', fraisé
- Lait fermenté type yaourt au bifidus, nature
- Bonbon dur type collier, sifflet, sucette, pastille, au dextrose