Ayçiçeği, tohum kalorisi: 100 g’da 653 kcal

100 g’da
Kalori653 kcal
Protein21,3 g
Karbonhidrat10,1 g
Yağ55,5 g

Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Ayçiçeği, tohum kaç kalori?

Ayçiçeği, tohum: 100 g’da 653 kcal.

Ayçiçeği, tohum içinde ne kadar protein var?

100 g’da 21,3 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı