Hilsa, çiğ kalorisi: 100 g’da 262 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 262 kcal |
| Protein | 21,8 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 19,4 g |
Kaynak: UK CoFID. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Hilsa, çiğ kaç kalori?
Hilsa, çiğ: 100 g’da 262 kcal.
Hilsa, çiğ içinde ne kadar protein var?
100 g’da 21,8 g protein.