Tatlı su çapak balığı (bream), çiğ kalorisi: 100 g’da 108 kcal

100 g’da
Kalori108 kcal
Protein16,9 g
Karbonhidrat1 g
Yağ4 g

Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Tatlı su çapak balığı (bream), çiğ kaç kalori?

Tatlı su çapak balığı (bream), çiğ: 100 g’da 108 kcal.

Tatlı su çapak balığı (bream), çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 16,9 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı