Calorias em Brotos de samambaia (fiddleheads), crus: 34 kcal por 100 g
| Por 100 g | |
|---|---|
| Calorias | 34 kcal |
| Proteína | 4,6 g |
| Carboidratos | 5,5 g |
| Gordura | 0,4 g |
Fonte: USDA FoodData Central. Valores da base de dados de origem. Marcas e receitas variam.
Quantas calorias tem Brotos de samambaia (fiddleheads), crus?
Brotos de samambaia (fiddleheads), crus tem 34 kcal por 100 g.
Quanta proteína tem Brotos de samambaia (fiddleheads), crus?
4,6 g de proteína por 100 g.