Calorias em Maruca-azul (blue ling), cru: 79,6 kcal por 100 g

Por 100 g
Calorias79,6 kcal
Proteína18,9 g
Carboidratos0 g
Gordura0,4 g

Fonte: ANSES-CIQUAL. Valores da base de dados de origem. Marcas e receitas variam.

Quantas calorias tem Maruca-azul (blue ling), cru?

Maruca-azul (blue ling), cru tem 79,6 kcal por 100 g.

Quanta proteína tem Maruca-azul (blue ling), cru?

18,9 g de proteína por 100 g.

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