Calories : Poireau, cru, 30,4 kcal pour 100 g
| Pour 100 g | |
|---|---|
| Calories | 30,4 kcal |
| Protéines | 1,5 g |
| Glucides | 4,6 g |
| Lipides | 0,3 g |
Source: ANSES-CIQUAL. Valeurs issues de la base source. Marques et recettes varient.
Combien de calories dans Poireau, cru ?
Poireau, cru : 30,4 kcal pour 100 g.
Combien de protéines dans Poireau, cru ?
1,5 g de protéines pour 100 g.
Aliments
- Anchois, filets, marinés à l'orientale (huile, piments…), semi-conserve, égouttés
- Pomme Golden, chair et peau, crue
- Sub poulet rôti BBQ 15 cm (sandwich au poulet rôti sauce barbecue)
- Bouillon de viande et légumes type pot-au-feu, dégraissé, déshydraté
- Beurre à 39-41% MG, léger, demi-sel
- Chewing-gum, sans précision sur la teneur en sucres (aliment moyen)
- Poulet, cuisse, viande et peau bouillie/cuite à l'eau
- Semoule ou graine de couscous, cuite, sans sel ajouté