Kalorien in Spargel, gedämpft: 21 kcal pro 100 g
| Pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 21 kcal |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| Fett | 0,4 g |
Quelle: UK CoFID. Werte aus der Quelldatenbank. Marken und Rezepte variieren.
Wie viele Kalorien hat Spargel, gedämpft?
Spargel, gedämpft hat 21 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß hat Spargel, gedämpft?
2,9 g Eiweiß pro 100 g.