Kalorien in Spargel, roh: 20 kcal pro 100 g
| Pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 20 kcal |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| Fett | 0,1 g |
Quelle: USDA FoodData Central. Werte aus der Quelldatenbank. Marken und Rezepte variieren.
Wie viele Kalorien hat Spargel, roh?
Spargel, roh hat 20 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß hat Spargel, roh?
2,2 g Eiweiß pro 100 g.