Kuşkonmaz, çiğ kalorisi: 100 g’da 20 kcal

100 g’da
Kalori20 kcal
Protein2,2 g
Karbonhidrat3,9 g
Yağ0,1 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Kuşkonmaz, çiğ kaç kalori?

Kuşkonmaz, çiğ: 100 g’da 20 kcal.

Kuşkonmaz, çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 2,2 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı