Durum buğdayı kalorisi: 100 g’da 339 kcal

100 g’da
Kalori339 kcal
Protein13,7 g
Karbonhidrat71,1 g
Yağ2,5 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Durum buğdayı kaç kalori?

Durum buğdayı: 100 g’da 339 kcal.

Durum buğdayı içinde ne kadar protein var?

100 g’da 13,7 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı