Ispanaklı sufle kalorisi: 100 g’da 172 kcal

100 g’da
Kalori172 kcal
Protein7,9 g
Karbonhidrat5,9 g
Yağ13 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Ispanaklı sufle kaç kalori?

Ispanaklı sufle: 100 g’da 172 kcal.

Ispanaklı sufle içinde ne kadar protein var?

100 g’da 7,9 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı