Ispanak, kurutulmuş kalorisi: 100 g’da 211 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 211 kcal |
| Protein | 24,3 g |
| Karbonhidrat | 13,8 g |
| Yağ | 6,9 g |
Kaynak: UK CoFID. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Ispanak, kurutulmuş kaç kalori?
Ispanak, kurutulmuş: 100 g’da 211 kcal.
Ispanak, kurutulmuş içinde ne kadar protein var?
100 g’da 24,3 g protein.