Soya, tofu (soya peyniri) kalorisi: 100 g’da 151 kcal

100 g’da
Kalori151 kcal
Protein12,5 g
Karbonhidrat6,9 g
Yağ8,1 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Soya, tofu (soya peyniri) kaç kalori?

Soya, tofu (soya peyniri): 100 g’da 151 kcal.

Soya, tofu (soya peyniri) içinde ne kadar protein var?

100 g’da 12,5 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı