Sert ekmek rulosu (Kaiser dahil) kalorisi: 100 g’da 293 kcal

100 g’da
Kalori293 kcal
Protein9,9 g
Karbonhidrat52,7 g
Yağ4,3 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Sert ekmek rulosu (Kaiser dahil) kaç kalori?

Sert ekmek rulosu (Kaiser dahil): 100 g’da 293 kcal.

Sert ekmek rulosu (Kaiser dahil) içinde ne kadar protein var?

100 g’da 9,9 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı