Turna balığı, çiğ kalorisi: 100 g’da 87,7 kcal

100 g’da
Kalori87,7 kcal
Protein18,8 g
Karbonhidrat1 g
Yağ0,9 g

Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Turna balığı, çiğ kaç kalori?

Turna balığı, çiğ: 100 g’da 87,7 kcal.

Turna balığı, çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 18,8 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı