Lazanya, ev yapımı kalorisi: 100 g’da 180 kcal

100 g’da
Kalori180 kcal
Protein9,6 g
Karbonhidrat15,2 g
Yağ9,6 g

Kaynak: UK CoFID. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Lazanya, ev yapımı kaç kalori?

Lazanya, ev yapımı: 100 g’da 180 kcal.

Lazanya, ev yapımı içinde ne kadar protein var?

100 g’da 9,6 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı